フラワーエッセンス 癒し日記 No.3

8月11日に、かのうちはトリートメントボトルを作りました。

トリートメントボトルとは、自分の課題を持って、そのテーマに合ったエッセンスを

2種類~6種類のエッセンスをいれて、作るボトルのことを言います。

テーマは「自分を大切にしながら仕事をする」でした。

本日、無事飲み終わりましたので、反省したいと思います(笑)

2週間前のかのうちの状態を見てみましょう~。
★仕事でいっぱいいっぱいになって、テンパる。
→いっぱいいっぱいですが、テンパってしまうのは幾分改善されたようです。
エルムのお陰だといえるでしょう。

★ミスが多いかもしれない。
→ミスは多いかもしれませんが、気にしなくなりました(笑)
自分を守るウォルナットが効いたのかもしれません。

★愚痴が多い。(いろいろ怒っている、不満がある)
→愚痴だらけです。吐き出してるせいか、溜まってはいません。
アグリモニーのお陰で溜めずに済んでるのかな。

○以前からの問題
★昔の自分を許せない時がある。
→いやぁ、これはさすがにすぐ許せるようにはならないですね。
罪悪感に良く効く、パインを飲むべきか?

★考えていることがをうまく表現できない。
→まだまだこれからの課題です。コスモスを飲み続けます。

★仕事と家庭のバランスが悪く、いつも仕事中心になる。
→相変わらずのバランスの悪さ。そういう時期なのか?
何飲むか迷っています。

★食欲のコントロールができていない。
→ストレス溜まり気味なのか、若干過食気味ですね。
自分をコントロールする、チェリープラムを飲んでみるか?

以上反省です。

直近の課題はいくらか改善されたようですが、やはり前々から課題が難しいようです。

それを踏まえて、今回のテーマは
「自分を大切にしながら仕事する その2」
にします。やっぱり。同じテーマですが、多少中身を変えます。

前回から引き継ぐエッセンスとして、

「ウォルナット」 

人生の変化の時期にうまく対応できるようにするエッセンスです。

自分の中に1本芯を作り、周りにエネルギーに振り回されずにいられます。

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「エルム」

仕事の責任とボリュームに圧倒してしまい、気弱になったり、疲労を感じるときに使います。

自信を戻して、やる気を引き出してくれます。

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「アグリモニー」
アグリモニーは、
「強がりさんのエッセンス」とかのうちは呼んでいます。

内心は不安でいっぱいなのに、強がって明るくふるまったりします。

無理しなくても、安定した気持ちになれるようにしてくれます。

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「コスモス」

自分の言おうとしている言葉をうまく相手に伝えられない時、

考えが明確に相手に伝えられるようになります。※FESエッセンスです。

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FESフラワーエッセンス/クイントエッセンス[コスモス]


この4つ。

そして今回は新たに

「パイン」 

トラウマを得意とするスターオブベツレヘムとともに、罪悪感が手放せない時に使います。

自分を責めることなく、むやみに落ち込んだりしなくなります。

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最後の1つは、「タンジー」 初めて飲むエッセンスです。※FESエッセンス

かのうちはものぐさなんです。でも、そのものぐさって物事を先延ばしにしたり、

出来事を見ないふりをよくしたりします。

いつからそうなってしまったのか、記憶がないのですが、何となく自分の仕事や人生を

停滞させている原因のような気がします。

タンジーは、決断力を高め、自分で自分の方向を定められるようにするエッセンスです。

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FESフラワーエッセンス/クイントエッセンス[タンジー]

エッセンス選びの一助になれば幸いです♪

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