2017年 自分に気づく 自分を楽しむ

2017年 あけましておめでとうございます(^^

FBではすでに多くの方からご挨拶をいただき、
ありがとうございます。

新年を迎え、いつもでしたら気合を入れて、
よ~し!こんな年にするぞ!と肩に力が入るところです。

今までけっこう、何をどうやりたいかっていうことを考えてたんです。
これをやってこうなる・とか、これをやって達成するとか、
それがすごい大事だと思っていました。

いや、大事なんですけど(笑)

ちょっと今年は見方を変えて、

今年は、「自分の心と向き合う日常」

というのを大切にしたいと思ったかのうちでございます。

ちょっと抽象度高めな感じですが、「待ちの体制」です。

実はかのうちは、自分の感じていた感情や心を、
サインが出ているにも関わらず待てずに、なんか知らんけど、
行動だけはしていました。でも、
不眠になるわ、体は動かないわ、自分でもわけがわからないわ。

そうすると、流れに乗れないどころか、気がついたら

うひょぉぉおぉぉぉぉ!もう落ちるよ!
てとこまで来ちゃうんです(笑)

だから、もっと自分のサインに気づくようにしたい。
自分の心や体と向き合うようにしたい。

『行動できる』ということだけが、

『前に進める』ということだけが、

つよさなのではなく、

『待てる』ということ、

『自分を待ってあげられる』ということも、

実は、

こころの強さの1つなのかもと思うようになりました。

これ、あるお方の受け売りなのですが。

待つ間に、

自分の体や心で感じていることを信用する意識を育てたい

向き合うことで「自分に気づく」

自分の心に気づくことができれば、次の行動が決まる。

気づいた上で行動することで「自分を楽しむ」ことができる。

私がオラクルカード、フラワーエッセンスをセッションするときに、いつも心がけていることでもあります。

そのサブタイトルをそのままそっくり自分の抱負とします。

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